TRENING WYR脫WNAWCZY - nauka i analiza techniki
To specjalna oferta dla os贸b do艂膮czaj膮cych do ju偶 funkcjonuj膮cych grup pocz膮tkuj膮cych.
Zaj臋cia przeznaczone s膮 na nauk臋 podstawowych umiej臋tno艣ci stanowi膮cych fundament efektywnego treningu.
Treningi wyr贸wnawcze zalecane s膮 dla wszystkich kt贸rzy pragn膮 nadrobi膰 braki i dogoni膰 grup臋 w aspekcie umiej臋tno艣ci technicznych.
Zaj臋cia te mog膮 te偶 stanowi膰 艂agodn膮 form膮 powrotu do 膰wicze艅 po d艂u偶szej przerwie treningowej i s艂u偶y膰 do od艣wie偶enia poznanych wcze艣niej informacji.
To specjalna oferta dla os贸b do艂膮czaj膮cych do ju偶 funkcjonuj膮cych grup pocz膮tkuj膮cych.
Zaj臋cia przeznaczone s膮 na nauk臋 podstawowych umiej臋tno艣ci stanowi膮cych fundament efektywnego treningu.
- Pozycja walki
- poruczanie si臋
- elementarna technika cios贸w
- kopni臋cia /dla trenuj膮cych K-1/
- nauka i 膰wiczenia pdst. obron
- wst臋p do pracy na przyborach
Treningi wyr贸wnawcze zalecane s膮 dla wszystkich kt贸rzy pragn膮 nadrobi膰 braki i dogoni膰 grup臋 w aspekcie umiej臋tno艣ci technicznych.
Zaj臋cia te mog膮 te偶 stanowi膰 艂agodn膮 form膮 powrotu do 膰wicze艅 po d艂u偶szej przerwie treningowej i s艂u偶y膰 do od艣wie偶enia poznanych wcze艣niej informacji.
Poniedzia艂ek |
Wt |
艢r |
Czw |
Pt |
So |
|---|---|---|---|---|---|
18.00 - 19.00 |
TRENING GRATIS Trening ten jest gratis dla tych kt贸rzy maj膮 zaliczone co najmniej dwa treningi zasadnicze w swojej grupie w tygodniu poprzedzaj膮cym.
W razie niejasno艣ci prosz臋 pyta膰 osobi艣cie trenera lub na recepcji o szczeg贸艂y tej promocji.